تربیت بدنی

رشته تربیت بدنی شامل یکسری رشته های پایه ی پزشکی می باشد تا جایی که فارغ التحصیل آن تا حد یک پزشکیار با جسم انسان آشنا می شودو بخشی دیگر از دروس این رشته شامل علوم تربیتی است تا دانشجوی این رشته با تنش و واکنش انسان ها آشنا شود وبتواند به عنوان یم مربی با ورزشکاران و دانش آموزان به درستی برخورد کند. یک بعد این رشته شامل علوم ورزشی می شود،یعنی اینکه دانشجو علم ورزشی را به صورت علمی و عملی می آموزد تا بتواند در رشته های مختلف ورزشی مهارت داشته باشد.

دانشجوی این رشته باید در کودکی ورزشکار باشد زیرا برخی مهارت های پایه ای مانند دومیدانی وسای رشته های از این قبیل که نیاز به هماهنگی کامل عصب وعضله دارد ، نمی توان در بزرگسالی کسب کرد. کسانی انگیزه ی فراگیری آموزش های علمی و عملی را دارند که در کودکی اهل ورزش باشند .وگفتنی است که قد اقایان داوطلب این رشته باید حداقل 165 سانتی متر و خانم ها 158 سانتی متر باشد .گفتنی است که این رشته بطور نیمه متمرکز دانشجو می پزیرد ، یعنی در یک آزمون عملی مهارت ، آمادگی وتوانایی جسمی دانشجویان سنجیده می شود.

هفته تربیت بدنی

همه ساله به منظور آشنایی جامعه با اهمیت واثرات کاربرد ورزش در زندگی فردی و اجتماعی و توسعه ورزش های همگانی از 26 مهر تا 2 آبان هفته ی تربیت بدنی و ورزش نامگذاری می شود.

هدف های تربیت بدنی : الف) هدف های جسمانی :1- ایجاد ورزیدگی وهماهنگی در میان اعضا -2- ایجاد مهارت، سرعت و قدرت در عضلات -3- تأمین سلامتی بدن در برابر بیماری ها -4- اصلاح نقایص بدن . ب) هدف های روانی :1- تعادل در سیستم روانی وتعدیل حالاتی مانند خشم ، ترس و... -2- توان مقابله با مشکلات و مسایلی که باعث آزردگی روح وروان می گردد -3- باور نمودن روحیه هم کاری وهم یاری. ج) هدف های اجتماعی :1- آمادگی جهت روحیه جوان مردی در جامعه -2- پذیرفتن قانون و مقررات در جامعه -3- آماده شدن ورزش کار برای تصمیمات آنی ، سرپرستی و رهبری.

فواید تربیت بدنی:1- کمک فراوان به گردش منظم خون در بدن -2- ازدیاد گلبول های قرمز در بدن -3- تقویت عضلانی بدن -4- طراوت وشادابی بسیار در پوست -5- نیرومندی و کاهش خطر در ابتلا به بیماری های قلب و عروق -6- خروج مواد زاید وسمی از بدن -7- تأثیر در کاهش ورزن ، چاقی های بی مورد وخطرناک.